Prediabetes (1ra parte).

La prediabetes es un estado que aparece hasta diez años antes que la diabetes, lo que significa que una persona la puede padecer sin darse cuenta. Es más, hay millones de personas en el mundo con esta condición y, según las últimas estadísticas, sólo en los Estados Unidos, hay 41 millones de personas, entre 40 y 74 años de edad, que tienen prediabetes. Lo positivo es que al reducir el número de calorías y grasas, aumentar la actividad física y bajar el peso se puede dar marcha atrás a esta condición y, por tal razón, retrasar o prevenir la diabetes tipo 2.
 

Antes que una persona manifieste diabetes tipo 2, casi siempre tiene lo que se conoce con el nombre de "prediabetes", es decir, niveles de glucosa (en ayunas o después de las comidas) en la sangre mayores que los normales, pero no lo suficientemente altos como para diagnosticar diabetes. Hoy en día se considera que la diabetes se puede prevenir, justamente porque se sabe que un paciente prediabético sin tratamiento tiene un 60 por ciento de posibilidades de convertirse en 3 años en una persona diabética. En cambio, si se toman medidas para controlar el nivel de glucosa en la sangre cuando se tiene prediabetes, es posible que se retrase o prevenga  para siempre la aparición de la diabetes tipo 2. De esta conclusión tan sencilla se deduce la importancia de diagnosticar y tratar la prediabetes.
Fuente: Rev Diabetes.
Gráfico: prediabetescen.