viernes, 17 de septiembre de 2010

¿Tienes diabetes??, ten cuidado con tus pies.

El mayor temor de las personas que padecen diabetes es el de perder un dedo del pie o el pie completo, aunque esto es un riesgo real para los diabéticos, no tiene porque sucederte a ti, si sabes como cuidar tus pies, ¿si padeces de diabetes, ¿porque están en riesgo tus pies??, la falta de control del azúcar en tu sangre desde hace varios años y los altos niveles de azúcar en sangre,



pueden llegar a dañar los nervios de tus pies, haciendo que pierdas la sensibilidad, afectando los vasos sanguíneos causándote mala circulación.


Si en alguna oportunidad te golpeas un pie, o te haces una herida, es muy posible que ni te des cuenta, además la herida no se cura facilmente por la falta de circulación de la sangre y si esa herida no se sana rapidamente, se puede infectar muy seriamente y puede provocar gangrena, puedes acabar perdiendo un dedo, un pie, o una pierne entera, ¿ves porque es muy importante cuidarte los pies??.

Nunca camines descalzo.
Revisalos a diario.
Mantenlos limpios y secos.
Usa una crema humectante en las partes ásperas.
Cuidado con las uñas.
Ten cuidado con los zapatos.
Ten cuidado con las medias.
Fuente: vida y salud.

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