Prostatitis y diabetes

Dos de los problemas que se caracterizan en los hombres son la prostatitis y la diabetes.

Prostatitis es un proceso inflamatorio de la próstatas que produce obstrucción progresiva del flujo urinario, que puede llegar a provocar retención aguda de la orina, causar complicaciones y afectar la función de los riñones.

Cuando de origen infecciosa el tratamiento consiste en antibióticos, en caso contrario solo se utilizan desinflamatorios y relajantes musculares, sin embargo se recomienda un examen anual de la próstatas para todo hombre mayor de 40 años y un examen inmediato para el que presente algunos de estos síntomas.

Chorro débil al orinar, dificultad al iniciar la micción, sensación urgente de orinar sin posibilidad de contenerse, sensación de no haber terminado de vaciar la vejiga, necesidad de orinar frecuentemente y en poca cantidad por la noche, presencia de sangre en la orina y dolor o ardor al momento de orinar. Para prevenir o saber si tiene problemas de próstata el medico puede hacer un exámen digital rectal, el cual es completado por otro exámen de sangre llamado Anfígeno Prostático Específico. El diagnóstico temprano permite prevenir el cáncer de prostata y aumenta las posibilidades de curación.

Diabetes

Es una enfermedad que afecta el organismo debido a una alteración en el funcionamiento del páncreas. Una de las complicaciones de la diabetes es que afecta al sistema circulatorio, limitando el paso del flujo sanguíneo al interior del pene, lo que causa la disfunción eréctil.

Algunos factores que podrían provocar el padecimiento de diabetes, puede ser altos niveles de colesterol y endurecimiento de las arterias, lesiones en la medula espinal, esclerosis múltiple, ansiedad o estrés, infecciones del riñon o del hígado, trastornos hormonales y consumo de tabaco, alcohol u otras drogas. Los síntomas de la diabetes son: sed excesiva, perdida de peso inexplicable y muchas ganas de orinar.
Fuente de consulta: Salud y sexualidad

Diabetes y sexualidad

El sexo en los enfermos diabéticos: la disfunción eréctil es muy normal en varones con diabetes y asociada a neuropatía diabética y enfermedad vascular periférica.

El 50 % de los varones diabéticos desarrolla esta patología dentro de los 10 años del diagnostico. La diabetes esta asociada con pérdida de la calidad de vida. Según un estudio publicado en la revista diabetes care, la disfunción eréctil en los diabéticos esta asociada con un incremento del estrés provocado por la diabetes, peor control metabólico y aumento muy importante en los síntomas depresivos.
En los diabéticos la disfunción eréctil puede ocurrir por neuropatía (por ejemplo) polineuritis, disminución del flujo sanguíneo (hoy sabemos que hay alteraciones del endotelio - capa interna de los vasos sanguíneos) y factores psicológicos. Además al implantar prótesis, se ha encontrado pérdida de músculo liso del pene en el tejido cavernoso extraído de pacientes diabéticos. También sabemos que los niveles de óxido nítrico sintetasa (enzima que acelera el paso de la L-arginina en óxido nítrico gas vasodilatador que interviene en uno de los pasos de la erección, tanto del pene como del clítoris en el cuerpo cavernoso), están disminuídos en diabéticos, fumadores y personas con deficiencia de testosterona.
Fuente: Innatia

Diabetes infantil (4)

Plan alimentario, insulina, actividad física y contención familiar:

El plan alimentario saludable

Es importante que la nutrición del niño sea sana y equilibrada, rica en fibras y en hidratos de carbono. las cantidades de alimento que debe comer cada niño depende de su edad y peso.

El especialista en nutrición es el que debe asesorar a los padres sobre este aspecto. El ejercicio físico también influye en las cantidades que el niño debe comer. Se recomienda hacer tres comidas principales y dos o tres colaciones. Es muy importante que toda la familia coma lo mismo para que el niño no sienta que es "diferente". Es importante saber que los dulces ya no estan totalmente prohibidos. Una vez que el niño aprenda a comer como responda su organismo ante la comida y las inyecciones de insulina, puede comer algunos alimentos dulces, siempre y cuando su medico se lo autorice y sepa que debe incrementar la dosis de insulina en la cantidad adecuada.

La actividad física

El ejercicio físico debe ser una parte importante de la actividad diaria de un niño diabético y esta enfermedad no justifica que el chico falte a las clases de gimnasia de la escuela. Hay que recordar que hay adolescentes y adultos que son atletas y deportistas profesionales y no sienten temor por ser diabeticos, simplemente saben que hacer ante la situación mas común que es la hipoglucemia. Para enfrentar estos momentos, los niños deben tener a mano pastillas especiales o ingerir una bebida no dietética o simplemente un vaso con azúcar.

La insulina

La diabetes en los niños siempre se trata con control de la dieta e insulina. No obstante, durante el primer año despues del diagnóstico, es posible que el niño necesite una cantidad muy pequeña de insulina. Este período se conoce como luna de miel. Los padres del niño deben administrarle las cantidades de insulina hasta que éste alcance una edad adecuada para poder hacerlo por si mismo. Esta edad depende de cada niño pero puede situarse a los nueve años.

Diabetes infantil (3)

¿Como darse cuenta?: los síntomas se desarrollan en cuestion de días o de semanas y los más notorios son:

* Cansancio.
* Sed que obliga a beber con frecuencia.
* micciones frecuente (poliuria)
* Enuresis nocturna (es decir el niño se orina en la cama).
* Aumento del apetito, pero con pérdida de peso.
* Infecciones en la piel o alrededor de la boca.
* Adelgazamiento, decaimiento y/o falta de crecimiento.

En ocasiones los síntomas progresan de forma muy rápida y dan lugar a un estado mas grave con náuseas, vómitos, dolor abdominal y dificultad respiratoria. Estos síntomas son graves y precisan de una atención médica urgente. Se sabe que en el 40 % de los casos, la diabetes se inicia con pico agudo que requiere internación y se conoce como "cetoacidosis diabética". Debería ser la primera y la única vez que le ocurra, ya que siempre puede prevenirse (las causas mas comunes son infecciones no tratadas a tiempo y falta de aplicación de insulina).

Todos los síntomas enumerados son los que hacen sospechar de la existencia de una diabetes. Para confirmarlo, es necesario hacer un análisis de sangre. Con estos resultados será el medico quien determine el diagnóstico del niño.

La finalidad es mantener los niveles de azúcar en la sangre, lo mas normales posible (70 a 110 mg en ayunas y menos de 140 a las dos horas de una comida.

Diabetes infantil (2)

La forma de vida que tiene que llevar una familia donde hay un niño que tenga diabetes es muy difícil de comprender, tanto para los padres como para los propios niños. Ningún padre puede negar lo alarmante que es cuando a un hijo le diagnostican diabetes. Pero la forma en que la familia se enfrenta a la diabetes del niño, ayuda a determinar que el pequeño acepte o niegue la enfermedad y se convierta en un adulto maduro y equilibrado.
Desde el momento en que los padres se enteran de la enfermedad de su hijo deben aprender no solo sobre la diabetes, sino también, a comportarse y actuar frente a ella y frente a su hijo. Una correcta actuación resulta tan determinante como dominar medicamente a la diabetes.

¿Que es y porqué se produce la diabetes infantil?, La diabetes tipo 1 es la forma mas frecuente de diabetes en los niños (93 % de los casos) y se caracteriza por una incapacidad total del páncreas de secretar insulina.

La diabetes es una de las llamadas enfermedades autoinmune, esto significa que el sistema inmunológico ataca por error a un tejido del propio organismo, en el caso de la diabetes las atacadas son las células beta del páncreas que son reconocidas como extrañas y mueren por la respuesta inflamatoria que se produce. la causa es genética, y los factores que pueden desencadenarla son varios: la alimentación, un virus y la falta de vitamina D, entre otros.

Límite entre diabetes y prediabetes

La diabetes es una condición que aparece en una etapa previa al diagnóstico de diabetes y se detecta cuando la glucemia (glucosa en sangre), en ayunas, es alto (entre 100 - 125), sin llegar a los necesarios para el diagnóstico de diabetes. El diagnóstico de diabetes es sencillo ya que la medición de tan solo dos glucemias en sangre venosa de mas de 126, se puede diagnosticar.

La diferencia entre la prediabetes y la diabetes solo se puede establecer luego de obtener los resultados de los siguientes estudios.

La prueba de tolerancia a la glucosa oral: consiste en administrar en 10 minutos una solución con glucosa diluída, midiendo los niveles de azúcar antes y a las dos horas de administrada.

Glucosa altertada en ayunas: el azúcar en sangre es alto (entre 100 y 125), sin llegar a los necesarios para el diagnóstico de diabetes y al realizar la prueba es normal.

Tolerancia alterada a la glucosa oral: el azúcar esta entre 100 y 125 y al realizar la prueba, a las dos horas, los valores están entre 140 y 199, (cuando los valores dan mas de 200, se considera diabetes).

Para poder obtener resultados sin errores es importante seguir las siguientes indicaciones antes de realizarse la (prueba de tolerancia a la glucosa oral), ellas son:

1. los tres días anteriores se debe consumir alimentos que contengan mas de 120 g de hidratos de carbono (por ejemplo: fideos, arroz o tres mignones). De lo contrario el resultado puede llevar a un mal diagnóstico.

2. paciencia durante el estudio: hay que quedarse tranquilo durante dos horas en el laboratorio. Irse y volver, produce errores.

3. El estudio se debe realizar con glucosa diluída y no con alimentos (es estándar)

Prediabetes

Es una condición que se desarrolla antes de la diabetes tipo 2, cuando los niveles de glucosa son mas alto de lo normal, pero no tanto como para llamarse diabetes, si se la trata a tiempo puede retrasar o prevenir la enfermedad.

La prediabetes es un estado que puede aparecer hasta diez años antes que la diabetes, lo que significa que una persona la puede padecer sin darse cuenta. Hay millones de personas en el mundo con esta condición. Según las últimas estadísticas en Estados Unidos, hay 41 millones de personas entre 40 y 74 años de edad, que tienen prediabetes. Lo positivo es que al reducir el número de grasas y calorías, aumentar la actividad física y bajar de peso, se puede dar marcha atrás a esta condición y por tal razón retrasar o prevenir la diabetes tipo 2. ¿Porqué es tan importante tratarla?. Una vez que se padece de diabetes, esta no desaparece, por eso lo mejor es prevenirla cuando aún se está a tiempo.

Veamos con más detalles de que se trata la prediabetes: antes de que una persona manifieste diabetes tipo 2, casi siempre tiene lo que se conoce con el nombre de prediabetes, es decir niveles de glucosa (en ayuna o después de las comidas) en la sangre mayores que los normales, pero no lo suficientemente altos como para diagnosticar diabetes.

Diabetes en los niños

¿Cuales son las causas o disparadores de la diabetes en los niños?

Esta enfermedad aparece en niños que nacen con una predisposición genética a padecer una enfermedad autoinmune ante un órgano propio , en el caso de la diabetes, son las células betas del páncreas que, cuando se dañan, segregan menos insulina y, por eso, es necesario administrarla en forma artificial. Esta respuesta autoinmune puede ser desencadenada por varios factores: alimentarios (proteínas de leche, cereales que se dan en forma temprana, etc), viral, falta de vitamina D y emocional, entre otros, sin embargo, ninguno esta demostrado en forma fehaciente. También se postula que no hay un solo disparador de la enfermedad, sino que, en algunos casos, se suman varios.

¿El estres puede ser una de las causas?

Un estres psicológico puede precipitar el comienzo de la diabetes, pero no puede ser la causa del daño autoinmune. Se puede decir que es un desencadenante, pero no causante de la enfermedad.

¿Cual es el primer impacto de la familia ante la noticia de que uno de sus hijos tiene diabetes?

En general es una noticia que causa mucho desconcierto en la familia y se vive como una situación muy dramática. No hay que olvidar que la diabetes es una enfermedad crónica y en el caso de los niños, el 93 % va a requerir insulina durante toda la vida. Los padres, de un día para otro, pasan de tener un hijo sano a tener un chico que va a depender de la insulina de por vida. A esta situación a la que se enfrenta la familia, se la llama "el duelo a la salud" y el futuro de la salud de ese niño, va a depender de como lo pueden elaborar los padres. Se podría decir que la familia pasa por varias etapas ante la noticia: primero se presenta el desconcierto, luego llega la depresión y finalmente hay una aceptación. En esta última instancia, de la mano de la información, el apoyo de los profesionales y la contención del entorno, las familias se rearman y se comprometen con el tratamiento, que es lo único que le va permitir al chico tener una buena calidad de vida.

Disfunción eréctil / impotencia

La impotencia sexual o la disfunción eréctil, se define como la incapacidad constante de mantener una erección suficiente para el coito. Los hombres tensos con ansiedad o sobreocupados, en ocasiones, no pueden lograr esa concentración necesaria causando impotencia sexual. Sin embargo existen otras causas, como los problemas vasculares.

El miembro masculino no puede acumular la sangre necesaria para que se de una erección, porque no llega ésta en suficiente cantidad. Fumar, sufrir de hipertensión, de diabetes, algunas enfermedades cardiacas y variaciones en los niveles de colesterol en la sangre, pueden provocar trastornos vasculares que dificultan la erección. Ademas de las causas mas comunes de impotencia sexual, arriba expuestas, están las farmacológicas.

Existen medicamentos que tienen como efectos secundarios disminuir la capacidad de tener una erección, como algunos farmacos para tratar la hipertención y los trastornos psiquiátricos. También existen casos de impotencia sexual debido a problemas neurológicos, esto ocurre cuando el cerebro deja de trasmitir mensajes al miembro masculino, debido a una lesión en los nervios, como en la médula espinal, esclerosis multiples o intervenciones quirúrgicas en la pelvis.

para los casos mas comunes también existen los remedios caseros, para subsanar este problema, aqui algunos de ellos:

Remedio nro 1: comer avena, muy apropiada en casos de impotencia, mezclado con sésamo y yogur.

Remedio Nro 2: para combatir la impotencia sexual, se debe tomar gingseng, siempre con precaución y bajo prescripción medica.

Remedio Nro 3: preparar un chocalate a la taza y agregarle canela y un poco de nuez moscada, sin excederse pues es muy activa.

La alimentación del papá podría incidir en la diabetes de sus hijos??o

Tratándose de diabetes siempre se les advierte a las madres sobre el cuidado que debe tener con su alimentación durante el embarazo, para que los hijos no tengan posibilidades de desarrollarla mas adelante, si bien esto es cierto, ¿que hay de los padres?, un nuevo estudio habla de que ellos también tienen que ver con el riesgo que pueden tener sus hijos de desarrollar diabetes.

Seguramente hayas leído sobre el impacto de la salud y la alimentación de la madre durante el embarazo, sobre sus bebes. Por ejemplo, esto puede afectar en la transmisión de la diabetes a sus hijos. Si tenemos en cuenta que la diabetes es una enfermedad que puede ser hereditaria y consideramos que durante la concepción, el 50 % de los datos genéticos los aporta la madre y el otro 50 % el padre, entonces, ¿como influye el papá en la salud del bebé?.

Estudios recientes realizados con ratas sugiere que la alimentación de los padres, así como su peso y sus condiciones físicas en el momento de la concepción, puede influir en la salud del feto y la salud futura del niño después de nacer. De esta manera los padres cuya dieta es elevada en grasas podrían transmitirle diabetes a sus hijos.

Si bien se aclara que este tipo de análisis es difícil de replicar en humanos, la autora del estudio, Margaret Morris, del departamento de farmacología del University of New Soutf Wales, en Sidney Australia, afirma que al momento de la concepción, tanto la madre como el padre tienen el potencial de tener un impacto en la salud de los hijos. En este sentido se recomienda como a las mujeres a los hombres que quieran ser papás, realicen un cambio en su estilo de vida, como ser, dejar de fumar, consumir menos alcohol, hacer ejercicios y llevar una dieta saludable.
Fuente: Vida y Salud.

Tipos de diabetes

Hay dos tipos de diabetes mellitus, en ambos casos el organismo no procesa ni utiliza adecuadamente ciertos alimentos. El cuerpo humano transforma generalmente los hidratos de carbono en glucosa, que es el azúcar que sirve de fuente de energía para las células. Para entrar a las células la glucosa necesita de la ayuda de la insulina, una hormona producida por el páncreas, cuando una persona no produce suficiente insulina, o su organismo no responde a la insulina presente, la glucosa no se puede procesar y se acumula en el torrente sanguíneo, las concentraciones altas de azúcar en la sangre o la orina conducen al diagnóstico de la diabetes. Ambos tipos de diabetes pueden producir enfermedad renal.








Diabetes tipo 1: de 20 personas diabéticas, solo 1, tiene diabetes tipo 1 y generalmente esto se presenta en jóvenes y niños, este tipo de diabetes se conocía como dependiente o diabetes mellitus insulinodiabetes juvenil, en este caso el cuerpo produce poco o nada de insulina, las personas que la padecen deben recibir insulina en forma diaria. La diabetes tipo 1 tiene la mayor posibilidad de conducir a insuficiencia renal. Cerca del 40 % de las personas con diabetes tipo 1, presentan nefropatía severa e insuficiencia renal antes de los 50 años, algunas personas presentan antes de los 30 años.

Diabetes tipo 2: El 95 % de las personas diabéticas, tienen diabetes tipo 2, conocida antes como diabetes mellitus no insulinodependientes o diabetes de comienzo en la edad adulta, hay personas con diabetes tipo 2, que generalmente no responden a su propia insulina o a la que se inyecta. Esto se conoce como resistencia a la insulina. La diabetes tipo 2, se presenta en personas mayores de 40 años, muchos que la sufren son obesos.

Diabetes causas y consecuencias

La diabetes es la causa mas frecuente de insuficiencia renal, (dos tipos de diabetes: diabetes tipo 1 y diabetes tipo 2), constituye el 40 % mas de los casos nuevos. Incluso cuando los medicamentos y la dieta pueden controlar la diabetes, la enfermedad puede conducir a nefropatia e insuficiencia renal. La mayoría de los diabéticos no desarrollan una nefropatia lo suficientemente grave como para causar insuficiencia renal. Hay cerca de 16.000.000 de diabéticos en los Estados Unidos y 100.000 padecen insuficiencia renal a causa de la diabetes.

Las personas con insuficiencia renal, tienen que someterse a diáfisis, la cual reemplaza algunas de las funciones de filtración de los riñones, o al trasplante para recibir el riñón de un donante sano.

Los estadounidenses de raza negra, los indios estadounidenses y los descendientes hispanoamericanos, sufren de diabetes, nefropatia e insuficiencia renal, en una proporción superior al promedio. Los científicos no han podido explicar este fenómeno ni pueden explicar totalmente la interacción de factores que conducen a la nefroatia diabética. Entre estos factores están la herencia, la dieta, y otras afecciones como la hipertensión arterial, se ha observado que la hipertensión arterial y las altas concentraciones de azúcar en la sangre, aumentan el riesgo de que una persona diabética, termine sufriendo una insuficiencia renal.
Link: publispain.com/dietas

La diabetes y la artrosis

La artrosis es mucho mas frecuente en personas que sufren de diabetes, aunque la causa no ha sido precisada aún. Si su medico le ha dicho que padece de artrosis, es problable también que le haya dicho que no tiene tratamiento y usted se imagine un futuro en silla de ruedas. Las dos situaciones son irreales, no debe exagerar, hay que tomar las cosas con seriedad y no preocuparse en exceso.

La artrosis es un proceso degenerativo que sufren las articulaciones, de forma especial las que soportan peso, rodillas, caderas, columnas, manos, se inicia luego de 40 - 50 años. Cuando no existe una causa conocida la llamamos artrosis primaria, cuando tiene una causa, traumatismo, congénita, sobrecarga articular, la llamamos artrosis secundaria.

La lesión se encuentra en el cartílago, el cual cubre los extremos de los huesos de una articulación. Su función es la de amortiguar las fuerzas que sobre la articulación se aplican, la función del cartílago es por lo tanto la de un amortiguador. Con el paso del tiempo el cartílago puede ir perdiendo sus propiedades (envejecimiento) o puede enfermar (artrosis), estos dos procesos pueden darse en conjunto o por separado. En otras palabras, no todas las personas de edad avanzada van a sufrir de artrosis. La artrosis es mas frecuente en personas de edad avanzada y de aquellas que padecen diabetes.

Siendo diabético puedo beber alcohol?

Si partimos desde la base de que el alcohol, siempre hay que beberlo con mucha moderación, por los efectos nocivos que tiene sobre nuestro organismo, aclaremos un poco el efecto que puede producir el alcohol en las personas que tienen diabetes.
Un organismo normal metaboliza 7 gr, de alcohol a la hora. Si se supera esta tasa de ingesta y puesto que no se puede almacenar, el exceso de alcohol pasa a la sangre aumentando su concentración.

El hígado es el encargado de metabolizar el alcohol. Cuando una persona con diabetes tiene una bajada de glucosa, o están bajando los niveles, el hígado es el encargado de formar glucosa, proveniente de este depósito de carbohidratos que tiene almacenado en forma de glucógeno.

Cuando el alcohol entra en sangre, se convierte en tóxico que el hígado intenta eliminar y aclarar, de tal forma que cuando esta metabolizando el alcohol, deja de metabolizar glucosa, por lo que una persona con diabetes puede tener una hipoglucemia severa.
Si hace ejercicios y bebe alcohol, los riesgos de tener una bajada se incrementan, ya que el ejercicio también desciende los niveles de glucosa.

Si usted es diabético y bebe alcohol, siga estos pasos:

* Nunca beba alcohol con el estómago vacío.
* Limite su consumo a una bebida si es mujer y a dos si es hombre.
* Si va a tomar un cuba libre, es preferible tomar el alcohol lo mas escaso posible, mezclelo con
algún refresco azúcarado. Si la glucosa baja debe tratarlo inmediatamente.
* Si ha estado bebiendo contrólese la glucosa antes de ir a la cama. * Beba mucha agua.
* Cualquier persona diabética, que pierda la conciencia por ingesta de alcohol, se la
debe llevar en forma urgente al hospital ya que necesitará glucosa directamente en
sangre.
Para poder beber alcohol debe tener perfectamente controlada la diabetes.
Fuente: Salud.com

Disfunción sexual femenina en la diabetes

¿Que ocurre cuando la respuesta sexual femenina no es satisfactoria?, la respuesta sexual de la mujer se encuentra fuertemente ligada a factores psicológicos y emocionales. Se trata, por lo general de alteraciones de tipo psicosomático que pueden llegar a alterar la vida de la pareja.

El concepto disfunción sexual, suele causar preocupación. Sin embargo es fundamental tener en cuenta que en el sexo no existe nada normal y que es, simplemente un tema subjetivo e individual.

Las respuestas y el deseo sexual pueden ser tan variados como cantidad de mujeres hay en el mundo. Pero es cierto que algunos factores, entre los que se encuentran los hormonales, la salud física, la edad, la experiencia sexual, especialmente si hay algunas historias traumáticas o temores a quedar embarazada pueden incidir de manera negativa.

Las disfunciones sexuales femeninas pueden afectar cualquiera de las fases de la respuesta sexual: el deseo, la excitación o el orgasmo, siendo la comunicación en la pareja, fundamental para encarar cualquiera de estos problemas.
El miedo a confesar un trastorno de este tipo lleva a que muchas mujeres finjan el orgasmo, sintiéndose infelices en su vida sexual. Algunas cuestiones como el cansancio y el estrés, la utilización de medicamentos como antidepresivos, o los cambios hormonales pueden producir un fuerte impacto en el deseo sexual femenino.

Complicaciones urológicas de la diabetes.

Disfunción sexual, si optamos de una manera simplista en clasificar las disfunciones sexuales en el varón: disfunciones del deseo, de la eyaculación precoz y de la erección, el diabético tiene implicancias en alguna de ellas. Hay estudios que refieren una prevalencia de disminución de la libido, disfunción eréctil y anorgasmia del 18 - 42 %, sin embargo, debe diferenciarse que la disfunción eréctil (DES) del diabético tipo 1, llega al 32 % y la del tipo 2 al 46 %.

Dependerá también de la edad, años de diabético y factores concomitantes como dislipemia, tabaquismo, hipertensión, polifarmacia, enfermedad cardiaca o hábitos de vida.

Patologías que agravan una (DES) en el diabético.

* Enfermedad cardiovascular.
* Enfermedad pulmonar crónica.
* Insuficiencia renal crónica.
* Resección transuretral de próstata.
* Prostatectomía radical.
* Hipogonadismo.
* Trastornos tiroideos.
* Presencia de un carcinoma de cualquier origen.

De los 10 a 12 años de iniciada la diabetes, comienza la incidencia de disfunción eréctil, llegando a un 25 %, esto impacta en las condiciones de vida del paciente.

El riesgo esta en forma directamente proporcional al cuidado de su diabetes y a otras complicaciones propias concomitantes.

Los pacientes que efectúan ejercicios físicos muestran una mejoría y una disminución del riesgo de DES.

Mecanismo de disfunción eréctil.

* Atrofia o apoptosis del músculo liso cavernoso.
* Liberación facilitada intracelular de CA++.
* Aumento síntesis tejido conectivo por tgfbeta.
* Descenso niveles endoteliales y neuronales de ONS y a respuesta de arteria cavernosa y
sinusoidal al ON.
Fuente: Revista medica universitaria

Diabetes y esa larga lucha diaria por mejorar la calidad de vida.

Hoy mi día es bastante complicado con la lucha de la glucosa (azúcar en sangre), que continúa haciendome frente y cuesta un poco hacerla volver y mantenerla en los valores establecidos, tengo una herida en el dedo del pie derecho que duele bastante y me impide caminar con naturalidad, estoy un poco rengo, hago esfuerzos para realizar mis caminatas diarias, pero a las dos cuadras del camino, el dolor del dedo se hace sentir y mucho.

Hoy es un hermoso día, de no ser por mi problema del dedo diría que me siento muy bien, he realizado ya mis sesiones de relajación, y el día esta tan lindo. Me siento en el jardín con mi reposera en el medio de las plantas, a contemplar el verde de sus hojas y colocar mi mente acorde con la naturaleza, con los colores de las plantas y de las flores, creo que esta demás contar el hermoso perfume de los jazmines y de la madreselva, los geranios los veo mas grande, han crecido y sus flores parecen sonreirme.

No, no me fui de mambo, no trabajo hace ya de esto cuatro años y medio, estoy jubilado y tengo dos pensiones honoríficas de veterano de guerra de malvinas, pero eso es otra historia, que algún día quizás les cuente. Me sobra el tiempo, es así, me sobra el tiempo, ese tiempo lo aprovecho muy bien, con mis nietos y el cuidado de mi salud, esa lucha diaria, que no cesa.

Diabetes tipo 2, la lucha continúa

Diabetes tipo 2, dijo el medico hace de esto dos años y medio, en ese momento me quise morir, el desconocimiento de la enfermedad, me llevó a pensar en amputaciones, úlceras y todas esas cosas que pueden ocurrir, cuando el paciente no tiene el tratamiento adecuado. Pasaron los días, tomaba medicación antiglucemiantes, mientras leía mucho sobre la enfermedad, me preocupé y me ocupé de la diabetes.

El conocimiento que fui adquiriendo de la enfermedad a través de libros y de Internet, les fui trasmitiendo a mi familia, he leído en alguna parte, que sin el apoyo de ellos no lograría nada, es así que mi familia se convirtió en el pilar fundamental de mi persona, ante la terrible lucha que iniciaba en mi diario vivir.

De esa manera con el apoyo medico, con mi familia ayudándome y poniendo de mi parte todo lo necesario para la lucha, el cambio de mi vida comenzó, no ha la cervecita con mis amigos como era antes, no a los asados del domingo, no a las pastas de la abuela, no a las empanadas tan deliciosas que se preparaban en mi casa. Si a los pinchazos para saber de la glucosa, sentí mucha sed, orinaba con mayor frecuencia y también sentía mucho cansancio, agotamiento físico. Claro son los síntomas de la diabetes. ¿Como luchar contra ellos?, con la ayuda de mi doctora a quien acorralaba a preguntas sobre el tema, logre conocer una forma de lucha muy eficaz, alimentacion sana, medicación y control profesional y actividad física, de esa manera seguí manteniendo los valores de glucosa en sangre dentro de lo normal.

Llegué a caminar 120 cuadras diarias, me mantenía en forma, ayudaba a la irrigación de la sangre en las extremidades. Hasta que un día no hace mucho de esto, me descuidé en el calzado y las medias que me quedaron arrugadas y al caminar me salieron tres callos en el dedo del pie y dos en la planta de los pies, el dolor hizo que abandonara la caminata diaria. Las consecuencias: cambio de carácter, mal humor, vida sedentaria y glucosa que aprovecha y sube, en el día de ayer en la consulta con mi doctora me dice que me tranquilice, que si no puedo caminar, realize otro tipo de actividad física (indicándome algunos), que en una semana sino vuelvo a ciertos valores establecidos como normales, indicaré insulina. Así estoy al día de hoy, veré que pasa en una semana.

Virus podría causar diabetes

Un virus común podría ser el causante de muchos casos de diabetes, particularmente del tipo 1, que afecta a los niños. Afirman científicos en el Reino Unido, los investigadores encontraron signos de enterovirus en tejido pancreático en 60% de los niños estudiados con diabetes tipo 1.

Pero no encontraron el virus en ninguno de los niños que no padecían la enfermedad. También descubrieron que 40 % de adultos con diabetes tipo 2, la forma mas común de la enfermedad, tenían signos de la infección en sus células productoras de insulina. El estudio, afirman los investigadores en la revista diabetología, podría conducir al desarrollo de una vacuna para prevenir la enfermedad. A pesar de que la genética juega un papel importante, en el riesgo de una persona, de desarrollar diabetes, se cree que también están involucrados los factores medioambientales. Durante décadas se ha considerado la idea de que puede haber un causante viral en la diabetes. 111

Un nuevo estudio se llevó a cabo gracias a un patólogo de Glasgow Escocia, que durante 25 años recolectó muestras de tejidos de niños en el Reino Unido. Todos habían muerto poco menos de un año después de haber sido diagnosticado con diabetes tipo 1. Los enterovirus son una familia común de virus que se encuentran en todo el mundo y causan varias enfermedades y síntomas como vómito y diarrea. Los niños pequeños son los mas susceptibles a la infección del virus que se trasmite vía oral o fecal, particularmente en regiones menos desarrolladas, donde se cree que puede propagarse por el contacto con el agua y alimentos contaminados.
Fuente: Selecciones.com

Te de manzanilla para la diabetes

El te de manzanilla podría ayudar a prevenir las complicaciones de la diabetes tipo 2, dice un estudio. Una taza de te de manzanilla diariamente puede prevenir la pérdida de visión, daños a los nervios, riñones y reducir los niveles de azúcar en sangre. Esa es la conclusión de un estudio en el que se alimentó a ratas diabéticas con un extracto de manzanilla.

Los resultados dicen los investigadores de la universidad de Toyama Japón, mostraron que el extracto parece reducir los niveles de azúcar en la sangre y bloquear la actividad de una enzima, asociada al desarrollo de complicaciones en la diabetes. Según los científicos que publicaron la investigación en Journal of Agriculturald and Food Chemistry (Revista de Agricultura y Química de Alimentos), afirman que el hallazgo podría conducir al desarrollo de nuevos medicamentos para la diabetes.

Los expertos subrayan, sin embargo, que los resultados son preliminares y todavía será necesario confirmarlos en futuras investigaciones. Los casos de diabetes tipo 2, que por lo general están vinculadas a la obesidad y al sobrepeso, están en aumento en todo el mundo.

En un nuevo estudio, los investigadores alimentaron durante 21 días, con extracto de manzanilla a ratas diabéticas y compararon los resultados, con otro grupo alimentados con una dieta normal.
Los resultados, demostraron que los niveles de glucosa en la sangre de los animales que se alimentaron con el extracto de manzanilla, eran significativamente mas bajo que las del otro grupo.
Fuente: Selecciones.com

La diabetes y las complicaciones visuales

El ojo es uno de los órganos mas afectados por la diabetes, por lo tanto, los pacientes diabéticos pueden llegar a desarrollar ciertas condiciones visuales. La educación en torno al cuidado apropiado de los ojos, pueden ayudar a prevenir las complicaciones que atentan contra la precisión visual. Los pacientes diabéticos deben someterse a exámenes regulares de la vista y utilizar protección ocular adecuada.

Los pacientes diabéticos tienen mayor riesgo de desarrollar enfermedades que ocasionan ceguera, tales como la retinopatía diabética, cataratas degeneración macular y glaucoma. Incluso, estudios demuestran que un 23,5 % de los pacientes diabéticos de 50 años o mas sufrirán de ceguera. Con el propósito de ayudar a prevenir las complicaciones visuales, se esta llevando a cabo un proceso de identificación de los factores que pudiesen provocar el desarrollo de la diabetes. Dos de estos factores son la raza y la etnia. Por ejemplo en Estados Unidos la incidencia de diabetes es mas alta en algunos grupos, incluyendo a los latinos. 119

En el caso de los latinos en Estados Unidos, se estima que existen 2,5 millones de adultos, de 20 años de edad o más que sufren de diabetes, dijo la Dra Romeu, este grupo es 1,7 veces mas propenso a desarrollar diabetes que las personas de raza blanca que no son latinos.
Fuente: Vida y salud.

Diabetes, los efectos en las extremidades inferiores (3)

En los últimos años se han desarrollado innumerables herramientas para tratar de manera rápida y selectiva cualquier herida y mejorar las posibilidades de recuperación y fundamentalmente evitar las amputaciones, un gran numero de pacientes ya sea por el tamaño de la lesión o por la falta de cuidado o diagnóstico correcto, deben someterse a una amputación.

La utilización de la biotecnología ha permitido desarrollar nuevos tratamientos que han logrado disminuir en forma significativa la gravedad de las lesiones y por consiguiente el número de amputaciones.

El factor de crecimiento epidérmico estimula la formación de tejido, así como la formación de nuevos vasos sanguíneos o angiogénesis. Es una formulación inyectable que se aplica directamente en el sitio de la herida y promueve el rápido sierre de la lesión en pacientes diabéticos, que tienen dificultad para cicatrizar sus heridas, y evita la amputación de un alto porcentaje de pacientes con lesiones profundas, que en muchos casos, eran resistentes al tratamiento.

El factor de crecimiento epidérmico, o heberprot-p, está disponible en varios países del mundo desde hace unos años y se utiliza con muy buenos resultados: en Venezuela mas de 11.000 pacientes ya lo han utilizado y mas del 50 % ya ha sido curado y dado de alta, mientras que en Cuba mas de 4.000 pacientes ya han sido atendidos. En Argentina el producto se utiliza desde hace un año, pero ya han sido atendidos mas de 100 pacientes y el tratamiento a sido exitoso en un 90 % de los casos.

Diabetes, los efectos en las extremidades inferiores (2)

Para evitar que una gangrena se extiende y corra riesgo la vida del paciente, en muchos casos el tratamiento habitual consiste en extirpar quirúrgicamente el dedo del pie del paciente, el pié y en ocasiones hasta la pierna. El pie diabético es el responsable de más del 50 % de las amputaciones no traumática. Toda lesión en el paciente con pie diabético, demora mucho tiempo en cicatrizar, por lo que es mayor la posibilidad de infecciones y por lo tanto mayor también la posibilidad de amputaciones.

Cuando se habla de amputaciones mayores, se estima que el riesgo de mortalidad aumenta el 50 % dentro de los 3 y 4 años de producida la amputación. La morbimortalidad es sumamente alta, es por eso que en la actualidad el pie diabético en si, se tomo como un factor de riesgo cardiovascular alto. De los pacientes amputados el 85 % tuvo antecedentes de lesiones previas, por lo que solo el hecho de tener o haber tenido una lesión implica que el paciente ya debe ser considerado de alto riesgo cardiovascular.

La necesidad de apurar la cicatrización

Alrededor de un 15 y 25 por ciento de los pacientes con diabetes desarrollarán úlceras en algún momento de su vida; y de estos pacientes entre un 10 y un 30 por ciento, sufrirá además una amputación. Según estadísticas de la Federación Internacional de Diabetes (IDF según sus siglas en ingles), como consecuencia de la progresión de estas heridas, cada 30 segundos se produce en algún lugar del mundo una amputación a causa de la diabetes.

El tratamiento de las heridas, también llamadas úlceras de pie diabético busca lograr la cicatrización de la lesión; ya que cuanto mas rápido se cierre, existen menores posibilidades de infección y amputación.

Diabetes los efectos en las extremidades inferiores

Diabetes los efectos en las extremidades inferiores. Una de las serias complicaciones de la enfermedad es el llamado "pie diabético", que puede derivar en la extirpación para evitar riesgos de muerte. La importancia de detectar el problema y los nuevos tratamientos en base a la biotecnología.

Se estima que en la Argentina dos millones de personas padecen diabetes, mientras que unas 600 mil personas la desconocen. Los niveles elevados de glucosa en sangre, característicos de la enfermedad, incluso cuando no hay síntomas que alerten a la persona acerca de la presencia de la enfermedad, producen un daño progresivo de los nervios y de los vasos sanguíneos que conlleva a serias complicaciones entre las que se encuentra el llamado pie diabético. El daño progresivo de los nervios lleva a la falta de sensibilidad en los miembros inferiores (neuropatía diabética), la pérdida de registro frente al dolor, al calor o al frío; y favorece la generación de lesiones sin que la persona lo advierta por lo que un simple corte o raspadura puede dar lugar a la formación de una herida. Por otro lado , puede darse una mala circulación y/o disminución del flujo sanguíneo en los miembros inferiores (enfermedad vascular periférica o pie izquémico), lo que impide la cicatrización y por consiguiente la curación de las heridas. Ambas problematicas la neuropatía y la izquémica, se potencian y pueden generar serias dificultades en las extremidades del diabético, hasta llegar incluso a una gangrena.

Diabetes y alimentación

Usted no eligió padecer de diabetes, pero si puede elegir que sea el pretexto para convertirse en una persona más saludable, plena y llena de energía. Piense en su organismo con diabetes como en un aviso que el organismo envía para que preste mas atención a su salud. ¿Como lograrlo?. Además de seguir una rutina de ejercicio, manejar el estres y dormir bien, debe comer de forma saludable, nutritiva y balanceada. La alimentación es un elemento crucial en el combate contra la diabetes.

No tiene que transformar su vida radicalmente, ni tampoco de un día para otro. Así como caminar 10 minutos diarios es un buen comienzo, incorporar gradualmente algunos alimentos a su dieta también lo será.

Revise sus niveles de glucosa en sangre, sabrá como reacciona su organismo a los alimentos que consume, así como a los medicamentos que toma y a las actividades físicas que realiza.

Mantenga las calorías bajo control, para ello debe incorporar a su dieta más frutas, vegetales y cereales integrales, disminuir la ingesta de carnes rojas, helado y galletitas, y vigilar el tamaño de las porciones. El exceso de grasa corporal es el factor mas importante en el desarrollo de la diabetes y es prioritario el bajar de peso, para controlar su padecimiento.
Fuente: Nutrición para diabéticos en Selecciones.

Tomar consciencia de la diabetes

El 14 de noviembre pasado se celebró el día mundial de la diabetes, ese día fue elegido porque es el cumpleaños de uno de los descubridores de la insulina Sir Frederick Bantig, que como ya sabes la insulina es una hormona que disminuye el nivel de azúcar en la sangre y que es muy importante en el tratamiento de la diabetes.

La diabetes es una enfermedad que va en aumento en todo el mundo y es la principal causa de ceguera, de insuficiencia renal y de amputaciones en los dedos de los pies, los pies o incluso las piernas, también incrementa las posibilidades de desarrollar enfermedades del corazón, la diabetes es una enfermedad que tú puedes prevenir y si ya la tienes, esta en tus manos tomar el control para que la enfermedad no te cause complicaciones que puedan comprometer muy seriamente tu salud, cuidándote y con buena educación sobre la enfermedad, puedes retrasar complicaciones y evitar que estas acorten tu vida.

¿Cuales son los factores de riesgo para desarrollar diabetes??

Tener sobrepeso aumenta las posibildades de desarrollar diabetes tipo 2, el no realizar actividad física hace que aumentes de peso, esto produce mas riesgo de que desarrolles diabetes, eso sin contar que el ejercicio es excelente para mantener los niveles de glucosa (azúcar) dentro de los límites normales, también disminuye la presión arterial y brinda muchos otros beneficios: Tener mas de 45 años, pertenecer a algún grupo étnico/racial como ser negro, latino, indígena y/o asiatico (de las islas del pacífico). Que uno de tus pladres o hermanos tenga diabetes.

Glucosa en sangre

Las células del organismo (todas), necesitan diariamente un aporte de energía para que así puedan trabajar de forma adecuada, regular las funciones vitales, como ser, latido cardiaco, movimientos digestivo y respiración, mantener los músculos activos y controlar la temperatura corporal, esto se obtiene mediante el seguimiento de dieta balanceada en nutrientes, entre los que se encuentran, proteínas, vitaminas, grasas y azúcar, siendo esta una de las principales fuentes energeticas.

Cuando ingerimos algún alimento, pasa a lo largo del tubo digestivo, en donde se pone en marcha la cadena de transformaciones químicas que lo convierte en nutrientes y, al llegar al intestino delgado, la glucosa que contiene pasa a la sangre, este fluído se encarga de transportarla al hígado (como reserva), cerebro y células del organismo, en donde es utilizada como energía. Para que esto pueda lograrse se requiere de la insulina, sustancia que funge como la llave que abre la puerta de las células, en tanto que cerebro y tejido nervioso no necesitan de la acción de dicho elemento, ya que reciben el azúcar directamente del torrente sanguíneo.

Una vez que la glucosa llega a las células es degradada con ayuda del oxígeno, es decir entra en estado de combustión y como resultado se convierte en agua (que eliminamos o reutilizamos) y anhídrido carbónico (que exhalamos gracias a los pulmones). De esta manera queda liberada la enrgía en nuestros tejidos, lo cual nos permite pensar, estudiar, recordar, hablar, caminar, correr, trabajar, respirar, tener relaciones sexuales y hasta descansar.
Fuente: saludmedicina.com

Diabetes mal tratada, infarto.

La diabetes es una enfermedad incurable, pero si el diabético acepta su condición de tal, puede tener una buena calidad de vida, si cumple con las indicaciones medicas, pero de no seguir con el tratamiento prescrito es abrirle las puertas a diversos padecimientos entre ellos la falta de oxigenación al corazón o al infarto.

Si bien es cierto que el padecimiento en cuestión, tiene una carga genética comprobada y que se relaciona íntimamente con la obesidad, tendríamos que acudir a la sociología y a estudios psicológicos, para saber porqué una persona que ha sido diagnosticada con la enfermedad, incumple con el tratamiento y niega las complicaciones que se puedan derivar de él, como ceguera, amputación de miembros inferiores, insuficiencia renal o cardiopatías izquémicas.

El cardiólogo que examina un paciente deberá tener en cuenta diversos factores de riesgo, es decir sobrepeso, tabaquismo, presión alta, y si tiene grasas elevadas en la sangre, también tener en cuenta si el paciente practica ejercicios, si vive con estres y también sin olvidar los antecedentes familiares, esta condición es determinante para sufrir problemas coronarios.

Es interesante saber para determinar la presencia de un infarto, se debe considerar la aparición de dolor intenso en el pecho (se conoce como angina) y puede desplazarse hacia el cuello o el brazo izquierdo, puede durar hasta 20 minutos o más, el paciente presenta ganas de vomitar ( a veces se produce el vómito), sudor, palpitaciones, palidez e incluso sensación de muerte.

Piel del paciente diabético

La piel del paciente diabético es susceptible a lesiones e infecciones pues el mal funcionamiento de las células de defensa reduce la capacidad ante el embate de hongos y otras bacterias, asimismo los gérmenes encuentran bastante alimentos en los altos niveles de glucosa en sangre, de manera que se reproducen con gran facilidad.

Para los problemas dermatológicos existen diversas clasificaciones , en los pacientes con diabetes la mayoría muy extensas. Por ejemplo algunas lesiones cutáneas mas comunes.

Piel amarilla: es frecuente que la piel de los pacientes con diabetes presente coloración amarillenta, esta se aprecia mejor en las palmas de las manos y la planta de los pies, aunque no reviste ninguna importancia clínica, el problema se origina cuando los altos niveles de azúcar afectan al colágeno proteína que se encuentra en el cuerpo humano y es la encargada de proporcionar fuerza a los huesos, piel, cabello y uñas.

Dermopatía diabética: se debe a la alteración de los vasos sanguíneos y es uno de los problemas mas común, se caracteriza por la aparición de manchas rojizas de 1/2 hasta 2 centímetros de diametro, con el tiempo se tornan mas oscuras y forman pequeña costra, no tienen consecuencias graves.

Granuloma anular: se caracteriza por la aparición de pequeñas pápulas violáceas que confluyen dando lugar a placas de 1 a 5 centímetros de diámetro con piel sana en el centro. A menudo se localizan en brazos, piernas, dorso de las manos y dedos, repetando las mucosas, se desconoce su causa, la curación puede durar de una a tres años y no deja secuelas.
Fuente: Raúl Serrano en saludmedicina.com

Causas por las que puede aparecer la diabetes

Según las investigaciones existen dos factores que predisponen el desarrollo de la diabetes: la herencia y la obesidad, sin embargo no son las únicas.

Herencia: si una persona tiene a uno de sus padres, hermanos, abuelos o inclusive algunos de sus primos con diabetes, existen mayores posibilidades de que la desarrolle, existe un 50% de riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, si un padre, madre hermano, tiene diabetes y existe un riesgo mayor de hasta un 50% de desarrollarla si esta excedido de peso y ambos padres o hermanos tienen diabetes.

Obesidad: el 80% de las personas con diabetes tipo 2, están excedidas de peso, en el momento de ser diagnosticadas.

Otros factores responsables de la diabetes.

Edad: a medida que una persona envejece, van disminuyendo las células beta, que son las productoras de insulina, que hay en el cuerpo.

Virus: ciertos virus pueden destruir células beta en personas susceptibles.

Sistema inmunológico débil.

Los científicos creen que hay múltiples factores que pueden provocar al sistema inmune, favoreciendo la destrucción de las células beta del páncreas.

Traumatismos: accidentes u otras lesiones pueden destruir el páncreas, que es donde se produce la insulina.

Drogas: medicamentos recetados para otro problema, pueden poner en evidencia la diabetes.

Estrés: durante períodos de estrés ciertas hormonas producidas en esos momentos, pueden impedir el efecto de la insulina.

Embarazo: las hormonas producidas durante el embarazo, pueden llegar a impedir el efecto de la insulina.
Fuente: Dra Maria Santucci, en revista diabetes.

Educación diabetológica

¿Que papel juega la alimentación en el tratamiento de la diabetes??

Es fundamental: la dieta es tan importante que hoy en día se recomienda que el diabético lleve un plan de alimentación, que lo pueda compartir con toda la familia, debe ser, balanceado, placentero y sustentable, teniendo en cuenta estos tres factores, seguro que el diabético pueda cumplir con una dieta a largo plazo.

¿Que significa, balanceado, placentero y sustentable??

Balanceado: que debe aportar todos los nutrientes necesarios para una buena alimentación 50 a 60 % de hidratos de carbono, 20% de proteínas y 20 a 30% de grasas, recordar siempre que una dieta balanceada nunca debe tener menos de 1200 calorías por día.

Placentero: la persona debe tener una dieta que le guste de lo contrario va a ser muy difícil y porque no, imposible que la cumpla.

Sustentable: significa que la dieta que le indican, la pueda llevar a cabo con normalidad y sin tener que vivir con una vianda bajo el brazo.

¿En que consiste la educación diabetológica??

Es la base del tratamiento y este une a todos los puntos fundamentales: la alimentación, el ejercicio, la medicación y el automonitoreo, lo fundamental es mejorar la calidad de vida del diabético, es decir, respetar su ámbito familiar, su profesión, sus gustos y costumbres, hay que entender que la diabetes es una enfermedad crónica y que el tratamiento dura toda la vida, por eso es importante el acompañamiento familiar y profesional, de hecho, un paciente diabético bien educado, vive mas años que una persona sana. Esto es una realidad porque la educación diabetológica que reciben a lo largo de sus vidas, les provee las herramientas de autocuidado, necesarias para aumentar sus espectativas de vida.

La diabetes tipo 1 en los niños.

Generalmente durante la ñiñes uno esta ocupado jugando, aprendiendo y disfrutando, el mundo es un gran campo de juego y de descubrimientos alegres, pero no todo es color de rosa, todo puede cambiar en el mundo infantil y mas cuando se tiene diabetes tipo 1, también conocida como diabetes juvenil o insulinodependiente. Si bien la noticia de que se tiene diabetes tipo 1, en los niños, tampoco es el fin del mundo.

Si, significa un cambio importante en la rutina diaria, de ahora en adelante el chico debe aprender a comer mejor, incorporar la actividad física en su vida diaria y además de eso debe conocer muy de cerca a la insulina. La diabetes tipo 1, se produce debido a la imposibilidad del páncreas de producir insulina, la insulina es como una llave que abre las células para permitir el paso de la glucosa (el azúcar), que es quien le da energía a las células, si falta insulina la glucosa no puede entrar a las células y se queda en la sangre lo cual permite que se acumule y se eleven sus niveles en la sangre, esta elevación en la sangre si no se controla puede ocasionar serios problemas en los riñones, los ojos, el corazón y los nervios, cuanto mas pasa el tiempo el costo puede ser muy alto y hasta irreversible.

Niños con diabetes

Niños con diabetes en el colegio o escuela, ¿misión imposible??.

Un niño con diabetes debe cuidarse y cuidar su alimentación en todo momento, eso incluye las horas que pasa en el colegio, la escuela, lugares donde existen muchas tentaciones, los quioscos, las máquinas expendedoras de golosinas y hasta los propios compañeros que consumen ciertos alimentos que no son aptos para un niño con diabetes, además de esto debe efectuar controles o tiene que tomar medicamentos, o inyectarse insulina, en ese período de tiempo.

Un niño con diabetes debe tener cuidados especiales, controlar su enfermedad en todo momento, no solo en la casa, sino también en el colegio, esto no solo implica saber seleccionar la comida adecuada sin saltearse ninguna, también otros cuidados, como ser, el control de la glucosa en sangre o aplicarse insulina, saber que cuidados tener en la actividad física y a quien recurrir en caso de que se sienta mal.

Por ejemplo las mediciones durante el horario escolar, podría realizarlas solo o con ayuda de un adulto, igual que las aplicaciones de insulina, es importante que tu hijo sepa a quien recurrir cuando llegue el momento, del mismo modo si tiene un nivel alto, o bajo, de azúcar en la sangre, debe tener bien en claro a donde o a quien pedir ayuda.

Otra de las principales preocupación que seguramente debes tener si tu hijo tiene diabetes, es la alimentación, mientras esta en la casa tu puedes controlar, pero cuando esta en el colegio es distinto. Una de las posibilidades es preparar la comida en casa, para que tu hijo la lleve al colegio, siempre consultarle al niño que prefiere comer y que quisiera llevar.
Fuente: vida y salud

Cambios y decisiones saludables para el control de la diabetes.

Para el control de la diabetes los pilares están basados en la educación, el entrenamiento en cambios de estilo de vida y en poner en práctica mecanismos para resolver problemas, tienen que ver con la cabeza, la comida y la actividad física.

La doctora Mónica Katz, medica nutricionista especialista en obesidad, directora de la carrera de Nutrición de la Universidad Favaloro y autora del libro no dieta, destaca que para que los pacientes con diabetes tipo 2, puedan hacer una buena calidad de vida, deben autogerenciar su diabetes, tener el control y manejar los elementos necesarios para estar bien, porque el medico es un facilitador del cambio del modo de vida que tiene que hacer un paciente con diabetes.

La cabeza es muy importante, porque cambiar lo que pensamos, es cambiar lo que sentimos y es cambiar lo que hacemos, para la doctora los humanos tenemos un dialogo interno que es positivo, pero también existen los monólogos cómplices, que son frases que llevan directo al fracaso. En el caso de la persona con diabetes el mañana me cuido, o los análisis tengo que hacerme dentro de un mes y se le pone alfombra roja a la comida.

Con repecto a la alimentación, una persona con diabetes puede comer de todo lo que la gente saludable come, pero necesita un orden, todos sabemos lo que es saludable para comer, el problema es que el humano es un mono completador, tenemos una especie de memoria ancestral de haber pasado hambre, por eso tendemos a comer todo lo que hay al alcance de nuestra mano.

Educación pilar fundamental para el control de la diabetes

El doctor Fabian Tedesco, medico de planta del Servicio de Endocrinología, Diabetes y Nutrición del Hospital San Martín, en paraná Entre Ríos, destaca la importancia que tienen los cambios en el estilo de vida, para llevar una vida sana y en caso de que aparezca la diabetes, llevar un buen control.

Los cambios en el estilo de vida tienen que darse antes de la aparición de la diabetes tipo 2, por eso es importante hacer incapié en la prevención, ya que la diabetes es una pandemia y se pueden identificar sus síntomas en un estado previo. Para eso, el trabajo interdisciplinario es fundamental, el medico tiene que trabajar junto a una nutricionista e indicar la realización de la actividad física, explicó el Dr Tedesco.

Con una buena educación y prevención en pacientes con estadios previos se puede retrasar o eliminar la aparición de la diabetes tipo 2. Hay estudios básicos, como el de la glucemia que se deben pedir en personas mayores de 45 años que tengan familiares con diabetes o un índice de masa corporal que sea mayor a 28, colesterol alto o hipertensión.

El tratamiento para la diabetes es inconcebible sin el automonitoréo, en este caso el Accu Chek Smart Pix, es una herramienta aliada del medico y del paciente porque permite realizar un control integral de los valores.

Hábitos saludables para prevenir la diabetes

Los especialistas advierten la necesidad de controlar la glucosa en sangre para controlar la enfermedad, ya que la mitad de los afectados desconoce su condición. La inmensa mayoría la padece a causa del estilo de vida y la obesidad.

Hay una base terapéutica sustentada en el cambio de estilo de vida, es decir el plan alimentario y la actividad física, que toda persona con diabetes tipo 2, de tener indicada individualmente. Sobre esa base luego se construye un edificio terapéutico farmacológico, explica Graciela Fuente, Jefa de la unidad de nutrición del Hospital Durand. Bajo el lema, tomemos control de la diabetes "Ya", la iniciativa implementada desde 1991, tiene este año por objetivo principal aumentar la concientización sobre la diabetes e informar a la población sobre las causas, síntomas, complicaciones y tratamiento de este problema que se encuentra en franco aumento en todo el mundo especialmente en los aspectos vinculados a los hábitos dietarios.

Se calcula que en nuestro país un 10 % de las personas tiene diabetes, la mitad de los cuales desconoce su condición, lo que aumenta seriamente el riesgo de sufrir las complicaciones deribadas de la enfermedad, como problemas cardiacos y renales, amputaciones o cegueras, según datos de la Sociedad Argentina de diabetes (SAD).

Se calcula que el 10 % de los argentinos tiene diabetes, sin embargo la mitad de ellos desconocería su condición.

Las grasas en la dieta de los diabeticos

Uno de los factores que debemos controlar es nuestra dieta diaria, para así no sufrir alguna enfermedad relacionada con trastornos alimenticios. Pero cuando la dieta a vigilar es la de un diabético las cosas se complican. Nada mas lejos de la realidad, ya que si nos marcamos una seria de pautas sencillas y sabemos combinar con imaginación y equilibrio, comer será un autentico placer.

A muchas personas, que se les diagnóstica con sobrepeso, precisamente porque no tienen ningún tipo de cuidado, con la composición nutritiva de los productos que ingieren. La obesidad es la consecuencia clara de una apuesta sin sentido por ciertos tipos de grasa que, además, pueden provocar problemas circulatorios, musculares y dolencias cardiacas muy serias. Así vemos que la dieta sana es imperativo de cualquier ser humano, sea o no diabético.

Si un paciente diabético, se ve obligado a ponerse a régimen, podemos poner en práctica pequeños métodos, que nos ayudarán en la lucha por conseguir una dieta balanceada, en la que las grasas consumidas sean las estrictamente necesarias para compatibilizar diabetes y alimentación. Es vital la importancia de que las cantidades de los diferentes ingredientes sean medidas con cuchara y además, considerar el susceptible aumento o pérdida de peso de algunos productos al cocinarlos.

¿Que es y para que sirve la insulina?

La insulina es una hormona del aparato digestivo, que es fabricada en forma natural por el páncreas, en las llamadas células beta de los islotes de Langerhans. Los laboratorios de bioingeniería genética son los encargados de conseguir la denominada insulina humana, un sustituto que todos los diabéticos tienen que inyectarse para suplir la carencia de esta hormona, pues la diabetes imposibilita al páncreas su producción.

Es de suma importancia que el tratamiento con insulina, siga las recomendaciones medicas y esté unido a un seguimiento diario, puesto que, sin la insulina la glucosa en sangre no cumple con las funciones que tiene asignadas y provoca desarreglos en el organismo, que pueden llegar a tener consecuencias fatales. La administración de insulina debe cumplir pautas estrictas.

Clases y efecto de la insulina inyectable.

La insulina de acción rápida de tipo regular, comienza a actuar media hora después del momento en que se inyecta y su máximo efecto tiene lugar entre una y tres horas después de su aplicación, dejando de actuar entre las cuatro y las seis horas.

La insulina de acción intermedia, su efecto se retrasa debido a que añade NPH con proamina. La acción de esta insulina se inicia a la una o dos horas despues de ser inyectada, su máximo efecto se origina entre las tres y las cuatros horas siguientes al pinchazo.
Fuente: Facilisimo.com